Für Frauen und Mütter
Yin Yoga · Schreiben · Sanfte Reflexion · Dienstagabend 19.00 – 20.10 Uhr
Sanfter Raum für Körper, Gedanken und Selbstfürsorge
Langsame, tiefe Haltungen fördern Entspannung, Bewegung und ein sanftes Wiederfinden im eigenen Körper.
Geführte Schreibimpulse helfen dir, Gedanken zu ordnen, innere Muster wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.
Ein ruhiger Abend für Frauen und Mütter, der die Seele nährt und gleichzeitig den Körper entlastet.
Something for every level and intention
Eine ruhige, tiefe Praxis mit langen Haltungen, die den Körper entlasten, das Denken beruhigen und Raum für innere Klarheit schaffen
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Gezielte Fragen und kleine Schreibübungen schaffen Klarheit, Selbstvertrauen und neues inneres Gleichgewicht
Mehr erfahren"Yoga is the journey of the self, through the self, to the self."— The Bhagavad Gita
Ein Abend pro Woche, nur für dich